女性应该怎样才能预防盆腔炎呢

若是女性患上了盆腔炎，一定要会影响到女性的正常生活，而且有的时候外阴的异味也是会让女性非常尴尬的事情。下面主要给大家介绍介绍一下女性应该怎样才能预防盆腔炎。

注意日常卫生和性生活卫生：养成良好的卫生习惯。保持会阴部清洁、干燥，每天晚上应用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。同时在 每次性生活前后，夫妻双方都应清洗外阴，防止将病菌、霉菌、滴虫等病原体带入阴道，进而引起盆腔炎。同时要注意在经期和产后1个月内，不要进行性生活。

彻底治疗急性盆腔炎：治疗盆腔炎不要因为症状暂时缓解而停止治疗，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，更不要用热水、肥皂等洗外阴。

注意经期卫生：经期宫颈口处于开放状态。病毒会很容易就进入子宫内，而引发盆腔炎。经期一定要注意不要用不洁卫生巾或卫生垫，应选用透气性好的卫生巾，并且要勤换，每次换卫生巾不要超过2个小时，同时在经期还要避免性生活、游泳、盆浴，防止感染盆腔炎。

注意饮食调护，加强营养：发热期间应该吃一些清淡并且容易消化的食物，对于高热伤津的病人可以喝梨汁或苹果汁、西瓜汁，但是不可以喝冰镇的。还要少吃生冷、寒凉食物。

上面介绍了在日常生活之中预防盆腔炎的注意事项。一句话，就是女性朋友在生活之中一定要注意养成好的卫生习惯，一定要注意性生活前后的卫生。一旦出现白带异常、月经异常、容易腰酸背痛等状况，一定要及时就医。