子宫脱垂吃什么水果好

好多产妇在生完孩子之后，因为一些不良的生活习惯，像平时喜欢蹲着给孩子洗衣服，或者是在生产完之后下床活动的较早，这时候子宫恢复的不好，再加上这些不良的习惯都会容易引起子宫脱垂的情况，一般症状较轻的子宫脱垂，可以在慢慢调理和精心的护理之下得到缓解和改善，不过重的就得进行正规的治疗了。那子宫脱垂的患者能吃水果吗，吃什么水果好呢。

1.子宫脱垂患者的阴道内有下坠物，甚至一些严重的会流出阴道口外，一般劳动的时候就会加剧，这时候还会伴随着腰酸腹坠的情况，有时候还会引起排便困难或者是尿频的情况，这时候有脱垂症状的女性还会精神乏力，还会头晕耳鸣呢，有的还会出现溃烂的情况呢，也会有些黄色异物流出阴道。

2.对较轻的子宫脱垂患者来说，饮食要好好的调节，因为水果是凉性的食物，本来产后就不建议多吃，再加上子宫脱垂的情况，那更得精选一下了。子宫脱垂可以吃的水果有荔枝、石榴、樱桃、李子、芒果、葡萄、苹果、枇杷等。不过可以吃也不能吃太多，比较好是打成果汁加热一下喝才好。除了水果之外还得注意多喝水，足量的摄取水分，还要多吃一些核桃、种子、谷类等有益的食物。

3.子宫脱垂患者的饮食除了水果之外，还可以多吃一些海藻类的食物，像发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等都含有很多的矿物质及微量元素，对子宫脱垂患者特别有好处。主食类可以吃粳米、糯米、小米、大麦、小麦、高粱、薏苡仁、红薯、马铃薯，但是一些豆类像黑豆、蚕豆、黄豆及豆制品都得吃一些。

4.子宫脱垂患者可要多吃有补气、补肾作用的食物，像鸡、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、淡菜、韭菜、大枣等食物就有这个作用。补血的食物也要吃，不过比较好是那种温补的食物才行。像牛、羊肉、猪肉等可以做成水饺来吃，还利于营养的吸收。比较好不要单纯的吃肉类。

虽然子宫脱垂患者可以吃水果，但是水果毕竟是寒凉食物，能吃也不要多吃，吃的时候可以把水果打成果汁加热喝，这样营养成分都会足量的吸收了，饮食上要注意避免吃寒性的容易引起下坠的水产品。田螺、螃蟹等水产品就会伤脾，会进一步加重病情，使子宫脱垂难以恢复。