哪些体质的女孩易发生痛经呢-_0

痛经已成为1种很常见的事情，但是有的女孩就没有这样的症状，其实这和身体体质有很大的关系，那末哪些体质的女孩易产生痛经呢？这是女孩们很关心的问题，所以今天就为大家介绍1下！

专家介绍：痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、乃至恶心、呕吐的现象，哪些体质的女孩易产生痛经呢？它是妇女的常见疾病。痛经总会给女性带来许多烦恼，严重的会直接影响正常工作和生活。根据调查结果显示，超过1成的女性朋友正受着这类由子宫剧烈收缩所构成的毛病所煎熬。

易得痛经的体质1：血瘀质血瘀质人的表现：面色偏暗，嘴唇色彩偏暗，舌下的静脉淤紫。皮肤比较粗糙，有时在不知不觉中会出现皮肤淤青。眼睛 里的红丝很多，刷牙时牙龈容易出血。容易烦躁、忘记，性情急躁。月经时小腹疼痛，不喜揉按，经血色暗，有血块。

易得痛经的体质2：阳虚质阳虚质人的表现：肌肉不硬朗，时感手脚发凉，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，衣服比他人穿很多，夏天不喜欢吹空调，喜 欢安静，吃或喝凉的东西总会感到不舒服，容易大便稀溏，小便色彩清而量多。性情多沉寂、内向。经期小腹隐隐冷痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按，月经量少，色彩偏淡。，哪些体质的女孩易产生痛经呢？

饮食调理方法：平时可多食牛肉、羊肉、韭菜、生姜等温阳之品，少食梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食品，少饮绿茶。

药膳指点：当归生姜羊肉汤，当归20g，生姜30g，冲洗干净，用清水浸软，切片备用。羊肉500g剔去筋膜，放入开水锅中略烫，除去血水后捞出，切片备用。当归、生姜、羊肉放入沙锅中，加清水、料酒、食盐，旺火烧沸后撇去浮沫，再改用小火 炖至羊肉熟烂即成。哪些体质的女孩易产生痛经呢？本品为汉朝张仲景名方，温中补血，祛寒止痛，特别合适冬季食用。

综上所述，大家听了以上小编的介绍以后大家现在对，哪些体质的女孩易产生痛经呢？这1问题应当了解1些了吧，所以我们建议大家到正规的医院进行检查与医治哦，由于只有正规的医院才会更加的安全哦！

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