20140702湖北卫视养生未收：张冰讲药食同源的中药

我们国家的饮食放射治疗，是具备十分悠久的医学文化的背景的，源远流长就有“小儿食同源”之知道。那么在我们生活中究竟有哪些食物是小儿食同源的呢?下面让我们听听看研究者的概述吧。

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该视频主要手写概述：

本期研究者概述

张冰

张冰，女， 北京医小儿大学任教、博士硕士生讲师，护理人员， 颜正华任教法学继承权。国亲戚医小儿管理局重点学科带头人，临床经验丰富，擅长皮肤哮喘、歧化系统、呼吸道及代谢性哮喘的医小儿放射治疗，相比之下提醒临床中小儿材的安全及应用领域。

小儿食同源的中小儿材

芝麻

知道到芝麻，大家应当都不陌生，这应当都是亲戚常备的小儿材了。

芝麻歧肿性温，有发汗解表、温中止呕、温肺部止咳的歧炎。

比如家里人淋雨受凉了，打喷嚏连连的，此时我们只不过可以要用给他穿什么治感冒的西小儿。只要加几片芝麻，连在豆腐煮冷水给他吃完，保管他马上就变得生龙活虎的。

芝麻还具备一个大家都不知道的起着，那就是止呕灵活性。

大多数的水肿，相比之下是妊娠水肿，一杯芝麻汁(或煮姜冷水)，就能让人“缓过来”，既有效率又安全及。不过必须提醒的是，芝麻较温，常在阴虚内热力体质的人不宜使用。

又叫淮山，它味托性平，有益气养阴，补脾、肺部、歧化道的起着。

小**脾胃虚弱，居然没想像中吃饭，而且还不停发烧，常在多让他吃点就好不过了。对老人家肺部气虚引发的慢性肠胃、气促，歧化道气虚引发的腰酸腿软、夜尿较频等都有一定的起着。的基本特征是小儿性同在，可作为食品依然食用(煲汤、煮粥，甜味都很不错)。

对于那些病后胸部比较虚弱，必须长时间营养补的人来讲，即使如此“质优价廉”的补品。

即使是常在“虚不受补”的人，进食也不会出现“热力气”的情况。

薏米

小儿食同源 亲戚可常备经典作品中小儿材

又叫薏昌米、苡米、苡昌，它味托、淡，性微寒，有利冷水渗湿、健脾、歧炎排脓的起着。

岭南地区湿气较重，所以大家可以用它来煮汤，设法祛湿。要提醒的是，薏米虽然有健脾起着，但它毕竟偏凉，所以常在有怕冷的阳虚体质者不宜依然口穿。

又叫，它味配料熬、微托，性寒，有补气养阴、歧炎生滓的起着。

抽空后，觉得口干目眩、咽痛肠胃?一杯茶就可以让你口舌生津啦。不得不知道的是，性寒，脾胃虚弱的人是不宜多吃的，否则它不仅只能补养胸部，反而会对胸部造成烧伤。

味托，性平，有杂色止痛、滋阴润肺部的起着。

手术(外伤)大病变后，甚至更年期后，吃点就能马上给你杂色了。另外，对各种病变，相比之下是妇人更年期过多、崩漏等有良好的止痛起着。性黏腻，脾胃虚弱的人口穿后，会有水肿的感觉到。

煎

歧肿、配料熬，性温，有理气、调中、祛湿、化肠胃的起着，可运用于放射治疗脾胃气滞引发的胃痛、嗳气、烦躁、水肿等。居然肠胃，肠胃液稀白稀白的，用煎泡冷水吃完也是很有化肠胃止咳起着的。

桂花

小儿食同源 亲戚可常备经典作品中小儿材

歧肿、托、配料熬，性微寒，有疏风歧炎、解毒、明目的歧炎。

热力伤风、肝火衡引发了头晕呕吐、目赤便秘，泡杯桂花茶吃完吃完就好了。这个很多人都知道，就不细知道了。

小儿食同源 亲戚可常备经典作品中小儿材

味托，性寒，有极好的歧炎解毒歧炎。

和桂花性味有点相似，但它有更高的解毒起着。咽喉便秘、热力毒泻痢用配料冷水代茶吃完，不歧一日，症状就会有很大的改善。

衡夏，**一身的热力痱很是可怜，用配料成浓浓的小儿冷水，在那些长痱子的地方反复擦洗，一天之后，你就可以看到痱子枯了下去。除了痱子，对其他的水肿、化脓、疖肿等，冷水一样有效率。

味配料熬，性微寒，有歧炎化淤、凉血歧水肿、养血独活的起着。

医有“一味，功同四物(指有歧炎起着的四物汤)”之知道，可见的歧炎精准度十分好。可运用于糖尿病、脑梗死后遗症等哮喘的依然解毒放射治疗，对于血淤引发的痛经、水肿等也有一定的。

谷芽和糖浆

两者均味托性平，都有歧食和中的起着，对于食滞、水肿等有极好的，所以两者多一齐使用。

青少年水肿，用谷芽和糖浆煮冷水代茶饮，一方面能迅速解决关键问题，另一方面对**的胸部无法烧伤，何乐而不为

谷芽和糖浆还有回乳的起着。妇人断乳时，用它们配料冷水口穿就可以了，哪里还必须“劳烦”内分泌来退乳。